太極十三式圖解 圖解武當十三式太極拳

圖解武當十三式太極拳
太極十三式, 是第一代內家拳,為三豐祖師所創,十三勢是由起勢,抱球勢,單推勢,探勢,托勢,撲勢,擔勢,分勢,云勢,化勢,雙推勢,下勢,收勢等功防意識較強的十三組動作組成,其中內含吐納導引,采補混元樁等三種道家內修養身功法,然十三勢動作亦是根據鍛煉人體八脈的需要 …
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太極十三勢
太極十三勢,又名長拳十三勢,為太極拳中基本的八個方位打法和五種步法。 涵蓋太極拳的「拳法」,「手,眼,身,步」及「心」法的要領。 太極十三勢: 掤,捋,擠,按;採,挒,肘,靠,進,退,顧,盼,定。 四正:掤,捋,擠,按。 四隅:採,挒,肘,靠。
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太極十三式_百度百科

太極十三式是歷史悠久的中華傳統拳術,屬于中國第一代內家拳,為三豐祖師所創,十三勢是由起勢,抱球勢,單推勢,探勢,托勢,撲勢,擔勢,分勢,云勢,化勢,雙推勢,下勢,收勢等攻防意識較強的十三組動作組成,其中內含吐納導引,采補混元樁等三種道家內修養身功法,然十三勢 …
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太極十三勢_百度百科

太極十三勢是中華民族傳統的一種拳術,屬于太極拳流派之一。太極拳原理就是:“由人(太極)以剛柔(兩儀)兩種勁路,用打八方(八卦)的手和跳踏五位(五行)的足來完成的一系挒動作,在格斗中必須由五行,八卦來指示,八種勁法與先天八卦圖相對應,各屬基性,五種步法與五行相對 …
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武當太極十三式教學(分解動作)_騰訊視頻

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逸文武學書館>陳式太極拳五功八法十三式

第三章 陳式太極拳健身技法圖解 一,外旋 二,內旋 三,橫掌 四,雲手 五,提擦步(進步) 六,弧形轉換步 七,碾轉步 八,磨擦步 下篇 陳式太極拳五功八法十三勢 第四章 五功八法十三勢概述 第五章 陳式太極拳「基本功」練習(五功
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陳式太極拳分解動作之陳式太極拳教學圖解全套_古武網

陳式太極拳源于河南溫縣陳家溝,據傳為陳王廷所創,原有5個套路,歷經陳家世代相傳,不斷提煉修潤,終于形成了近代所傳的陳式一路,二路拳套,稱為新架套路。 新架也有兩種:一種其動作順序與老架同,架式與轉圈較原先老架小,去掉了原有的一些難度動作;另一種動作小巧緊湊,練會 …
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博客來-嫡傳楊家太極刀十三式(中英對照)

嫡傳楊家太極刀十三式(中英對照) [ ] 作者: 傅聲遠 新功能介紹 出版社: 大展 新功能介紹 出版日期:2008/10/01 楊式太極刀套路動作圖解 跋一 跋二 看更多 詳細資料 ISBN:9789574686414 叢書系列:彩色圖解太極武術
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